Kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán tuy vui vẻ nhưng cũng có thể khiến bạn mất đi động lực làm việc. Qui Phúc xin chia sẻ một số cách giúp bạn lấy lại cảm hứng làm việc sau thời gian dài nghỉ Tết.
1. Chuẩn bị tâm lý:
- Chấp nhận việc kỳ nghỉ đã kết thúc: Thay vì nuối tiếc thời gian nghỉ Tết, hãy tập trung vào những điều mới mẻ và thú vị đang chờ đón bạn trong công việc.
- Tự nhủ bản thân về những lợi ích của việc quay lại làm việc: Nhắc nhở bản thân về những mục tiêu và dự định bạn muốn đạt được trong năm mới, cũng như những lợi ích về tài chính, sự phát triển bản thân và sự hài lòng khi hoàn thành tốt công việc.
2. Điều chỉnh thói quen sinh hoạt:
- Đi ngủ và thức dậy sớm: Quay lại lịch ngủ bình thường để cơ thể thích nghi với nhịp sinh hoạt mới.
- Tập thể dục thường xuyên: Giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện tâm trạng và nâng cao năng lượng cho ngày làm việc.
- Ăn uống đầy đủ và lành mạnh: Cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể hoạt động hiệu quả.
3. Tạo động lực cho bản thân:
- Lên kế hoạch công việc: Xác định những mục tiêu cụ thể và lập kế hoạch chi tiết để đạt được mục tiêu đó.
- Tìm kiếm sự hỗ trợ từ đồng nghiệp và cấp trên: Chia sẻ những khó khăn và vướng mắc để cùng nhau tìm giải pháp.
- Tự thưởng cho bản thân: Khi hoàn thành tốt một nhiệm vụ hoặc đạt được một mục tiêu nào đó, hãy tự thưởng cho bản thân một món quà nhỏ hoặc một hoạt động yêu thích.
4. Cải thiện môi trường làm việc:
- Dọn dẹp và sắp xếp lại bàn làm việc: Tạo một không gian làm việc gọn gàng và ngăn nắp sẽ giúp bạn tập trung tốt hơn.
- Trang trí bàn làm việc với những vật dụng yêu thích: Mang đến cảm giác vui vẻ và hứng khởi cho bạn khi làm việc.
- Nghe nhạc hoặc âm thanh thiên nhiên: Giúp giảm căng thẳng và tăng cường sự tập trung.
5. Bắt đầu từ từ:
- Không thúc ép bản thân: Cho bản thân thời gian để thích nghi với nhịp độ làm việc sau kỳ nghỉ.
- Bắt đầu với những công việc đơn giản: Hoàn thành những công việc dễ dàng trước để tạo động lực cho bản thân.
- Tập trung vào từng nhiệm vụ một: Tránh làm nhiều việc cùng lúc để đảm bảo hiệu quả công việc.
6. Kiên nhẫn và tìm kiếm sự hỗ trợ:
- Hãy kiên nhẫn với bản thân: Việc lấy lại cảm hứng làm việc sau kỳ nghỉ Tết cần có thời gian.
- Trao đổi với đồng nghiệp: Chia sẻ cảm xúc và kinh nghiệm với đồng nghiệp để cùng nhau lấy lại tinh thần làm việc.
- Tham gia các hoạt động tập thể: Tham gia các hoạt động vui chơi, giải trí cùng đồng nghiệp để tăng cường sự gắn kết và tạo động lực.
Xem thêm:
Ý nghĩa của việc mua vàng ngày mùng 10 Tết?
Tiệc tân niên là gì, tại sao phải tổ chức tiệc tân niên?
Cần chuẩn bị gì để tổ chức tiệc tân niên thành công?
Kinh nghiệm tổ chức tiệc tân niên trọn vẹn và đáng nhớ
Lý do nên chọn bàn ghế Qui Phúc cho tiệc tân niên của doanh nghiệp
Qui Phúc
THÔNG TIN LIÊN HỆ CÔNG TY QUI PHÚC
Địa chỉ: 217 Bình Long, Phường Bình Hưng Hòa A, Quận Bình Tân, TP. Hồ Chí Minh
Nhà máy: 111/39/4 Tây Lân, Phường Tân Tạo, Quận Bình Tân, TP. Hồ Chí Minh
Hotline: 1900 63 83 86
Email: info@quiphuc.com
Website: www.quiphuc.com
Fanpage: www.facebook.com/QuiPhuc
Youtube: www.youtube.com/c/quiphucfurniture
